鼻炎是常見病，不少患有此癥的人都為此感到煩惱不堪。近日來自新華網的一篇報道為如何預防鼻炎的發(fā)生提出了三點有益的建議：預防慢性鼻炎的發(fā)生，重點是做好對急性鼻炎的治療。武警重慶市總隊醫(yī)院田維君副主任醫(yī)師說，急性鼻炎如治療不及時或不徹底往往轉化為慢性鼻炎。而急性鼻炎系由呼吸道病毒感染而來，預防應側重以下幾點:  首先避免導致人體抵抗力下降的各種因素：如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等；這是因為，當人體抵抗力下降時，鼻粘膜調節(jié)功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導致發(fā)病。中醫(yī)多認為是風寒之邪入侵體內所致。其次，要堅持體育鍛煉，增強身體抵抗力：如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運動，可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力，提高人體對不良條件的適應能力，并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。另外，可用中草藥預防：受涼后，可及早服用生姜紅糖水以驅除“寒邪”。感冒流行期間可服用荊芥、防風、板藍根、生甘草等配成的中藥，以減少發(fā)病機會。在秋冬寒冷季節(jié)或感冒流行期間，外出須帶口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發(fā)病者作好隔離工作。對污染的室內，可以白醋熏蒸空氣消毒。 
    田醫(yī)生還提醒說，慢性鼻炎除了由急性鼻炎治療不及時、不徹底所致外，還可因慢性理化因素刺激、用藥不當所致。因此，預防慢性鼻炎時，應注意滴鼻液藥液的滲透壓、pH值，濃度應適宜，不可長期大量不加選擇地濫用滴鼻液，而應按專科醫(yī)師的指導正確使用滴鼻液，以免引起藥物性鼻炎或加重原有鼻炎的病變程度。